Se faire masser enceinte

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Pratiquer la relaxation enceinte

Apprenez à vous relaxer pendant votre grossesse, à mieux respirer et à vous détendre pour que votre grossesse soit la plus agréable possible. A quelle période ? La…

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La sophrologie pour une meilleure grossesse

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L’haptonomie pour bien préparer sa grossesse

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Le sommeil durant la grossesse

Synonyme de somnolence et de fatigue durant le premier trimestre de la grossesse, le sommeil est en proie à des insomnies, agrémentées de cauchemars et d'angoisses permanentes durant…

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