Conseils pour bien dormir enceinte

Vos positions fétiches pour dormir se modifient à mesure que votre ventre prend de plus en plus d'ampleur et votre bébé de plus en plus de poids. Vous…

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Se sentir belle enceinte

Se sentir belle durant la grossesse … Vous sentez-vous belle enceinte ? Menez-vous une grossesse sereine ? La grossesse a-t-elle modifié l'image que vous aviez de vous ?…

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Le risque de certains cosmétiques durant la grossesse

Le risque de certains cosmétiques durant la grossesse La ministre de la Santé Roselyne Bachelot a indiqué mardi qu’elle allait faire étudier la possibilité d’apposer sur les produits…

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La musique durant la grossesse

La musique réduit le stress durant la grossessse La musique réduit-elle le stress durant la grossesse ? Il paraitrait que oui … Il paraîtrait que la musique réduirait…

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La peau pendant la grossesse

Sous l'action des hormones, la peau du visage et du coup peut se dessécher, ce qui aggrave les peaux sèches et les rendent plus fragiles. Si vous avez…

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Les dents et les gencives durant la grossesse

La grossesse rend elle les dents et les gencives plus fragiles ? Beaucoup de femmes ont une gingivite pendant leur grossesse, due à la fragilité des vaisseaux sanguins…

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Pratiquer la relaxation enceinte

Apprenez à vous relaxer pendant votre grossesse, à mieux respirer et à vous détendre pour que votre grossesse soit la plus agréable possible. A quelle période ? La…

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La sophrologie pour une meilleure grossesse

La sophrologie vous aidera à maîtriser les trois échelons de la relaxation dynamique : Concentration, contemplation, méditation… Découvrez-en les secrets. A quelle période ? La sophrologie débute généralement…

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Gymnastique & grossesse

Sauf contre indication médicale pendant votre grossesse, l'activité physique est bienfaitrice sans aucun doute, à condition d'exclure les sports violents. La gymnastique douce vous permettra de conserver de…

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L’haptonomie pour bien préparer sa grossesse

L'haptonomie est une des techniques de relaxation les plus agréables et conviviales. C'est une science de l'affectivité. Elle vous aidera à prendre conscience de la naissance prochaine de…

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