[flower bb]

Je me suis enfin décidée à attaquer le régime Dukan !!!!

J'ai cherché sur le net mais tout est payant !!

Est ce que tu peux me dire, toi, les aliments auquells j'ai le droit, pdt combien de jours, ...

Merci !!!!

[Seve1290]

elle est absente pour le moment, mais je peux quand même te signaler qu'il existe un livre intitulé "je ne sais pas maigrir" du Dr Dukan, il est pas cher du tout et c'est à partir de ce bouquin qu'Armelle a fait, elle n'est pas allée sur le site internet

[flower bb]

Merci Seve.

Jai entendu parler du bouquin mais je voulais pas l'acheter

Bon bah je vais devoir quand meme le prendre alors ...

[guizmo571]

N'achètes pas!!

Je te prête le mien... je suis pas prete de faire dukan...

Ca te fais 1an quasiment pour tout lire et faire

[Armelle31]

J'arrive trop tard Je t'aurais envoyé mon bouquin mais il y a déjà Sandra qui va te dépanner c'est bien !

Bon courage à toi ! Les débuts de ce régimer peuvent être un peu pénibles le temps de s'habituer, mais après quand on voit comment ça marche on tient bon