Alimentation à proscrire

Des substances à proscrire durant l'allaitement

La consommation régulière de boissons alcoolisées est toxique pour le bébé.
L'alcool passe dans le lait maternel et entraîne : retard de croissance, problèmes respiratoires … chez l'enfant mais aussi inhibe la sécrétion d'ocytocine.

Le tabac, tout comme l'alcool se retrouve dans le lait maternel. A titre d'exemple, une femme qui fume 10 à 20 cigarettes par jour produit environ 0,4 mg de nicotine par litre. Le tabac diminue la circulation sanguine au niveau de la glande mammaire, ainsi que la sécrétion de prolactine, hormone nécessaire à la fabrication du lait.

Certaines substances médicamenteuses passent dans le lait maternel. Ne prenez donc aucun médicament sans prescription médicale.

La drogue

Modérez votre consommation de café mais aussi de thé.

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