Les contractions, savoir les décoder

Allons nous être vraiment capable de faire la différence entre une contraction et un mal de ventre ?
Entre une contraction, qui débute un travail et une simple contraction ?

Quel organe se contracte ?
L’utérus, qui est un muscle lisse composé de fibres.

À quoi reconnaît-on une contraction ?
Il est difficile d’avancer des vérités. Nous pouvons néanmoins vous donner quelques pistes.
Le ventre se durcit, avec des sensations de tiraillements. Elles débutent généralement vers le 4e mois de grossesse car les fibres de l’utérus se contractent, mais elles sont indolores et irrégulières. Ne vous inquiétez pas.

Un test : Allongez vous, jambes repliées. S’il vous est impossible d’enfoncer le bout votre doigt, il s’agit d’une contraction.

Que faire en cas de contractions trop fréquentes ?
Plusieurs facteurs peuvent amener l’utérus à se contracter : stress, surmenage … Dans la plupart des cas, il suffit de s’allonger confortablement afin que le poids du bébé ne pèse pas sur le col, savoir se relaxer.
Attention : Il y a des cas où une consultation est nécessaire : si les contractions sont douloureuses et très nombreuses et ne disparaissent pas après un repos allongé. Le praticien vérifiera l’état du col.

Certaines femmes restent alitées, pourquoi ?
Car le col s’est modifié, il faut donc empêcher au maximum les contractions. Rester coucher est la seule solution pour que le bébé n’appuie pas sur le col, et ne provoque pas les contractions.

Le Jour J
L’association « contractions- douleur- régularité » des contractions est le signal d’alarme du départ pour accoucher. Si elles viennent toutes les cinq minutes et durent une quarantaine de secondes depuis une ou deux heures … il est temps de se rendre à la maternité.

Arrivée à la maternité
La sage-femme présente à la maternité pose le monitoring afin d’enregistrer le rythme cardiaque du bébé et les contractions puis examine le col de l’utérus.

Ne pas confondre les contractions avec :
-    les mouvements du bébé, qui en remuant effleurent la paroi de l’utérus,
-    Les douleurs ligamentaires. Les ligaments rattachent l’utérus au bassin. Ils sont étirés par la croissance de l’utérus et peuvent être douloureux.
-    Les ballonnements. Ils sont dus à la sécrétion de la progestérone par le placenta ralentissant le transit et gonflant les intestins, provoquant ainsi une vive douleur.