La visite post-natale

Deux mois (entre six et huit semaines) après l’accouchement, une visite (obligatoire) post-natale vous sera proposée.

Une grossesse et accouchement sont des moments merveilleux dans la vie d’un couple mais aussi pouvant être traumatisante pour la maman. C’est une période de bouleversements physiques, psychiques et familiaux.
Lorsque le bébé est là, on se focalise sur ses besoins, ses pleurs. On doute et l’on s’oublie un peu.

Cette dernière visite médicale vient clore la grossesse. C’est un moment pour la maman de parler des ses angoisses, de sa fatigue, des petits tracas du quotidien avec son gynécologue ou sa sage-femme.

Le médecin ou sage femme reprendra avec vous le déroulement de votre grossesse, les modifications physiologiques, vos antécédents (médicaux, gynécologiques, obstétricaux et familiaux), votre accouchement (voies naturelles ou césarienne, avec ou sans péridurale, épisiotomie ou pas mais aussi l’expulsion et la délivrance) mais également de votre bébé (poids et taille à la naissance, sa santé, allaitement maternel ou allaitement artificiel).
Il vous interrogera également sur une éventuelle reprise de votre sexualité, de votre contraception, du retour des règles (retour de couches).

Le gynécologue ou la sage femme vérifiera votre poids, votre pression artérielle mais également l’état de vos organes : vos seins, l’abdomen et si vous avez accouché par césarienne l’état de votre cicatrice, les muscles du périnée, le col de l’utérus, la muqueuse vaginale. Il constatera que l’utérus a retrouvé un volume normal.
Si vous avez connu des complications durant la grossesse (diabète, hypertension artérielle, infections urinaires à répétition) votre médecin pourra vous prescrire un bilan sanguin durant cette consultation post-natale afin de vous orienter avec un spécialiste.

Des séances de rééducation périnéale vous seront prescrites. Elles sont réellement importantes. Faites les et n’imaginez surtout pas qu’elles puissent être inutiles. Vous en serez heureuse plus tard. La grossesse et l’accouchement jouent sur les muscles du périnée.

Si vous avez d’autres questions comme un passage dépressif (baby blues) fuites urinaires, constipation … qui n’ont pas été évoquées par votre médecin ou sage-femme c’est le moment de les poser.

Cette consultation postnatale est prise en charge à 100% par la sécurité sociale dans le cadre de l’Assurance maternité.

 

 

Baby blues après la grossesse

Le baby blues n’est pas une maladie. C’est un état passager qui ne doit nullement s’installer.

D’intensité variable, cet état dépressif léger touche plus souvent les femmes venant de mettre au monde un premier enfant.

Les origines
Des facteurs physiques dus au bouleversement hormonal, à la fatigue de l’accouchement ainsi que des facteurs psychologiques dus au deuil de la grossesse, au processus d’identification de son nouveau rôle de mère expliquent en partie l’origine du baby blues.

Les symptômes
-       Anxiété
-       Variabilité d’humeur
-       Fatigue importante
-       Impression de n’être pas une bonne mère

Le traitement
Aucun traitement médical n’est réellement justifié.
Une aide psychologique peut aider la maman à se sentir mieux.
Toutefois, si des symptômes (cauchemar, insomnie …) deviennent handicapant au quotidien, il est nécessaire de consulter.
Il ne faut pas qu’un simple baby blues débouche sur une dépression plus sévère.

 

Le rôle des frères et soeurs

Très souvent le frère ou la sœur aînée va se trouver confronter à sa propre petite enfance.

Il est nécessaire d’être présent et à l’écoute de ses besoins.


Racontez-lui ce qui se passait quand il était petit et essayez dans la mesure du possible d’accompagner vos histoires de photos.

Permettez de lui de s’investir dans cette aventure qui pour lui est toute nouvelle et de se sentir responsable.
Cela peut se traduire par la préparation d’un biberon ou même la possibilité pour lui de pouvoir le tenir ne serait ce que quelques instants.

Il doit pouvoir accepter son rôle d’aîné sans trop de frustration.