Peut-on être enceinte et végétarienne ?

Pour les futures mamans végétariennes, la grossesse et ses règles en matière d’alimentation peuvent devenir un véritable casse-tête. Surtout, comment être certaine d’apporter à bébé tout ce dont…

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Bien manger durant sa grossesse

Pendant 9 mois, votre corps va changer,  votre ventre s’arrondir et de belles formes apparaitront pour dessiner votre silhouette… Oui mais comment ne pas franchir la limite entre…

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Pourquoi le café est-il déconseillé durant la grossesse ?

Le café est une substances qui agit directement sur le fonctionnement du cerveau et sa consommation est fortement déconseillée durant la grossesse. Le café comme les antidépresseurs, les…

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Que manger durant la grossesse ?

Durant la grossesse, le corps de la femme travaille davantage et brûle davantage de calories. Le bébé quant à lui se développe très rapidement, c'est pourquoi votre alimentation…

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Billet d’humeur : libérez mon assiette !

Prise de conscience d'une femme enceinte face à son assiette. Sur le ton de l'humour, Claire témoigne. Que mangez durant la grossesse ? La grossesse vous change une…

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L’huile de lin durant la grossesse

L'huile de lin est extraite des graines de lin arrivées à maturité, qui sont séchées puis triturées et pressées. Cette huile est dite « riche en Oméga 3…

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Cellulite et grossesse

Quelques conseils alimentaires, de bons sens, pour ne pas développer de cellulite. La cellulite touche environ 9 femmes sur 10 et la grossesse est une période propice au…

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Le rapport à la nourriture

La grossesse est un moment très particulier, un aparté dans la vie d'une femme. Notre façon d'être est corrélée avec cet être qui évolue en nous … de…

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Prise de poids

Le poids supplémentaire que vous prendrez durant votre grossesse dépendra autant de votre alimentation que de votre morphologie, c'est à dire de votre taille et votre poids habituel.…

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Les excitants durant la grossesse

Les excitants sont nocifs durant une grossesse… Café, Thé sont à consommer avec modération, découvrez pourquoi ? Essayez de limiter votre consommation journalière de café, à une ou…

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