Calculez votre ovulation

• Cycle normal de 28 jours
L'ovulation a lieu le 14ème jour à compter du premier jour des règles.
• Cycle court de 21 jours
L'ovulation a lieu le 7ème jour à compter du premier jour des règles.
• Cycle long de 35 jours
L'ovulation a lieu le 21ème jour à compter du premier jour des règles.

Méthode des températures

• Cette méthode est relativement fiable mais aussi très contraignante. Elle consiste en une prise de température, par voie rectale, tous les matins à jeûn avant de vous lever, de préférence à la même heure. Ces températures seront alors rapportées sur le graphique.

  
  

  Interprétations:

  Le jour de l'ovulation correspond au dernier point bas de la courbe. C'est le décalage qui est signe d'ovulation .