bonjour,

j'ai de gros soucis avec mon bébé e 20 mois, il refuse de manger "equilibre" il ne veut que des pates ou du riz pas d'autre possibilité ni purée ni légume, il recrache tout .
la viande ça va a peut près et le poisson idem.
j'ai besoin de vos conseils idées ou recette facile pour lui faire manger des légumes.
je voudrais lui masquer pour qu'il ne les voit pas trop.
merci pour les idées et les conseils.

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Sandra, heureuse maman d'Elza (09/12/06) et Mélyne (16/10/10)

salut,

je voulais te rassurer par rapport aux repas :
j'ai 2 garçons, de 7 et 3 ans
le premier a tjs mangé de tout, tjs voulu goûter à tout, sauces, plats pimentés, légumes de toutes sortes ; encore maintenant, c'est un vrai plaisir de planger avec lui, d'aller au resto, il se régale de tout !

pour le 2ème, TRES difficile : comme le tien, dès la diversification, que des pâtes et du riz ; il recrachait le reste, tournait la tête, et parfois ne mangeait RIEN du tout, pour ne pas céder ! une vraie tête de mûle ; on a tenu bon, jamais de plats "spécialement pour lui", on essayait de tjs faire des choses relativement simples et au goût supposé bon (enfin, pour lui !!) ; parfois il mangeait, parfois non
un jour, sans qu'on dise rien, le voilà qui veut goûter à qq chose : un cornichon, du poisson, des carottes ! c'est qd il veut, mais en tout cas, petit à petit, il en est venu à manger quasi comme nous
mais son côté "tête de mule" refait parfois surface, et il refuse parfois des pâtes sauce tomate, alors qu'il adore ça ! ben on le laisse avec son assiette, nous on continue à manger, on fait comme si de rien, sans le forcer, et la plupart du temps... il mange !!!

bref, ma recette :
* ne pas le forcer, mais le laisser face à son assiette, tant pis s'il crie, "nous on mange"
* ne pas faire de plat différent du reste de la famille, mais rester ds le raisonnable
* s'il ne mange pas, ne pas doubler le dessert ou compenser avec qq chose qu'il apprécie particulièrement car il va vite comprendre le truc
* s'il ne mange pas, hop, au dodo ! (c'est un peu barbare, mais on l'a fait 2-3 fois, et en général, il redescend pour manger qq cuillérées...) ; il ne faut pas céder
* s'il aime les pâtes, penser à varier les sauces, ajouter qq chose dedans, histoire de varier le plat, la texture

bon, bon courage !
tiens nous au courant !!!!

biz
elwing

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elwing
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coucou s'il aime les pates essayes les pates aux légumes, je crois que c est panzanni qui fait ça ,y a 3 couleur de pates
ensuite je te conseillerais d ajouter des petits légumes en petits cubes dans ses pates (courgettes, carottes tec...) , il y a aussi l idee effectivement des sauces carbonara, bolo etc
courage j ai une fille de 7 ans qui a toujours été difficile, elle en mange car on n a jamais cédé, on lui dit tu en mange un peu meme si tu ne termine pas ton assiete

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