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Armelle !!!

Armelle !!!


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  #1  
Vieux 03/07/2009, 00h08
Avatar de flower bb
flower bb  est déconnecté
 
Date d'inscription: janvier 2002
Messages: 2 957
Par défaut Armelle !!!

Je me suis enfin décidée à attaquer le régime Dukan !!!!

J'ai cherché sur le net mais tout est payant !!

Est ce que tu peux me dire, toi, les aliments auquells j'ai le droit, pdt combien de jours, ...

Merci !!!!
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  #2  
Vieux 03/07/2009, 00h17
Avatar de Seve1290
Seve1290  est déconnecté
 
Date d'inscription: janvier 2002
Messages: 2 682
Par défaut Re : Armelle !!!

elle est absente pour le moment, mais je peux quand même te signaler qu'il existe un livre intitulé "je ne sais pas maigrir" du Dr Dukan, il est pas cher du tout et c'est à partir de ce bouquin qu'Armelle a fait, elle n'est pas allée sur le site internet
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Séverine, très heureuse maman de Vincent (19/06/07) et Aurore (23/09/10)

En binôme avec
kalisperamera qui elle aussi a eu une jolie petite princesse
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  #3  
Vieux 03/07/2009, 00h39
Avatar de flower bb
flower bb  est déconnecté
 
Date d'inscription: janvier 2002
Messages: 2 957
Par défaut Re : Armelle !!!

Merci Seve.

Jai entendu parler du bouquin mais je voulais pas l'acheter

Bon bah je vais devoir quand meme le prendre alors ...
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  #4  
Vieux 03/07/2009, 13h30
Avatar de guizmo571
guizmo571  est déconnecté
 
Date d'inscription: janvier 2002
Messages: 4 244
Par défaut Re : Armelle !!!

N'achètes pas!!

Je te prête le mien... je suis pas prete de faire dukan...

Ca te fais 1an quasiment pour tout lire et faire
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Leslie et Anthony, mes deux petits amours En route pour un 3ième...
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  #5  
Vieux 04/07/2009, 12h39
Avatar de Armelle31
Armelle31  est déconnecté
 
Date d'inscription: janvier 2002
Messages: 8 668
Par défaut Re : Armelle !!!

J'arrive trop tard Je t'aurais envoyé mon bouquin mais il y a déjà Sandra qui va te dépanner c'est bien !

Bon courage à toi ! Les débuts de ce régimer peuvent être un peu pénibles le temps de s'habituer, mais après quand on voit comment ça marche on tient bon
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Armelle, maman de Hadrien (25/07/02), Nolwenn (23/03/06), Meredith (26/03/08) et William (08/12/09)
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