Bonjour à toutes !

Vous ne me connaissz pas, je ne poste jamais ici, je suis chez les marsettes 2006.
Je m'appelle Morgane, j'ai 29 ans, maman d'un petit garçon de 27 mois, et en essai bb2.
Après la naissance de mon fils, j'ai fait une grosse dépression qui m'a fait perdre bcp de poids puis en prendre. Aujourd'hui, j'ai 4-5 kg à perdre, et je voudrais y arriver avant que bb2 s'annonce...
On m'a parlé des régimes hyperprotéiné, qu'on trouve en pharmacie (ceux en gde surface, apparemment, sont trop sucrés et pas assez riche en protéines). d'après une collègue de boulot, je peux les perdre assez vite, et je ne serais pas obligés de me faire 4 repas protéiné, je peux garder mon p'tit déj équilibré, puis protéine le midi et le soir. (pour éviter de reprendre tout après le régime surtout).

Avez-vous des conseils à me donner? des marques de sachets? des prix? des bonnes méthodes?

Merci d'avance pour vos réponses...

Bisous et bonne grossesse à vous toutes !

Bonjour .... moi la seule choses que je peux te dire c'est que tout ce qui se perds rapidement reviens habituellement en double ... je t'explique le principe ... lorsque tu fais ce genre de regime tu mets ton corps en ''famine'' car l'apport de calories quotidien est pas suffisant ... alors quand tu recommence a manger normalement ... ton corps se dit a mais mince et si elle se remet a sous me nourrir alors ce quil fait il stock deux fois plus ce que tu lui donnes...


bisouxxx
kathleen

Personellement, si tu as décidé de faire un hyperprotéiné, je te conseille d'en faire un naturel, pas avec des sachets ( moi, j'ai fais "je ne sais pas maigrir" du dr Dukan). Et SURTOUT, demande des vitamines à ton médecin ou à la pharmacie en expliquant que tu fais un hyperprotéiné parce que ces régimes sont carencé en vitamine et avant bb, c'est pas top. Sinon, c'est vrai que ça va vite.
bisous

c'est un vieu post mais je me sens obligée d'y répondre.

Le régime hyperprotéiné, le VRAI suivi par un doc (et non ceux vendus en pharmacie qui sont aussi nul que ceux de grandes surfaces) sont faits pour les gens qui doivent perdre 15-20-30kg et non pour perdre 4kg.

a part si tu veux flinguer tes reins !

__________________

juillette 2005 juinette 2009

sympa pour ta réponse aussi directe!