un bilan sanguin a montré beaucoup d'anomalies j'ai plein de test complémentaires à faire notamment pour la créatinine et la tyroide !
Le problème c le cholesterol HLD (le bon) j'en ai pas assez ! jy peux rien c une maladie génétique et elle fait de moi une personne à risque cardio-vasculaire ! sur le coup le doc a cru que j'avais du mauvais cholesterol alors là panique à bord ! mais non erreur ouf
Il n'empeche que fumant (depuis 22ans) et prenant la pilule (meme mini dosée) je suis donc à surrisque alors je dois continuer à manger peu gras pour pas chopper du Chol, de préférence prendre une pilule moins forte (mais pas question) et arrêter de fumer !
Donc là ya plus le choix il y va de ma santé si je veux pas quitter ce monde vers 45ans d'une crise cardiaque!
Je voulais que zomme arrete avec moi mais il se sentait pas pret... jusqu'à ce matin ! Il est militaire et tous les ans il a une visite medicale complète : il est apte mais gorge irritée, souffle dans les bronches et un coeur moins fort! verdict ? Il faut arrêter de fumer ahahahah

LA DECISION EST PRISE on arretera pour les 9 mois d'elvyn (notre petit dernier) soit le 10 decembre j'en ai déjà les boules graves

Soutenons nous svp

bisous

Dis-toi que c'est une chance que tes problèmes de santé aient été détectés suffisemment tôt. Je suis CERTAINE que vous allez y arriver, aucun doute. Chaque cigarette que tu auras envie de fumer et à laquelle tu résisteras sera une mini victoire vers le succès total.
Tiens-nous au courant, je pense bien à toi.
Bisous,
Agnès

ta réponse m'a foutue plein de frissons merci à toi.
Où puis je te suivre? future maman...?

Je suis une juillette 2008
Des BONS frissons, j'espère?
Tu m'avais bien encouragée aussi avant que je n'arrête... chacune son tour.

BAh je m'en mêle aussi

tout mon soutien

La tabac c'est tabou on en viendra tous à bout

je me doutais que je te verrais apparaitre douce réginae... merci et bisous

jjuillette 2008 ok
bons frissons ? des larmes aux yeux de... bah j'ai les peurs quand meme de ce qui m'arrive donc... j'ai peur aussi d'arreter de fumer définitivement donc...
en tout cas merci

Bon alors quelle sera ta méthode????

Faut un plan d'attaque poulette

La force de la volonté, c'est pas suffisant, on est des humains

aucun plan déjà on est deux à arreter ça va aider (meme si du coup on sera deux à être enervés )
je compte prendre les nouvelles pastilles à la nicotine si c pas trop dégueu et reprendre le sport (j'ai arreté à cause d ennuis de santé, j'étais trop fatiguée, je pouvais plus marcher tellement j'avais mal aux articulations...) et je vais penser très fort que j'ai envie de voir mes petits enfants

voilà mon "plan" ! t'en as un à me proposer?

non - si 'javais la recette miracle je ma commercialiserais et je serais millirdaire

le sport me paraît une bonne idée

+ substitut nicotine

+ arrêt du café et de l'al

+ limiter la vie sociale 'où on fume'

Le sexe devrait pouvoir être sympa, mais à priori ça va pas le faire vous allez vous écorchez vifs avec le zom


Ah si : un amant