Kikoo les filles,


Alors voici un post qui pourait bien être sympa et surtout utile.


Nous allons regrouper ici les idées que nous trouvons pour aider les futures mamans qui doivent avoir une césarienne, pour que cela se passe au mieux pour elle.

J'ai eu 2 césariennes. La seconde s'est passé super mieux vu que je connaissais déjà. Si j'avais eu ces renseignements là à ma première césarienne, je n'aurais pas mis autant de temps à marcher correctement.

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Rachel

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Donc je commence :


Rachel21am
* Demandez dans les 2 jours maxi, si possible dès le lendemain, de vous aidez à vous lever et à vous faire marcher.

* Demandez à faire retirer au plus tôt la sonde urinaire afin de vous obligez à vous levez

* Une fois debout, prendre de bonne respiration et vous redressez le plus possible et de regardez devant vous et surtout pas vos pieds.

Nustiflorette
* Un autre truc pour se lever: s'assoir sur le bord du lit, les pieds par terre et poser les mains sur le ventre, juste au dessus du pansement, pour le "soutenir" et éviter que son poids ne pèse sur la cicatrice.
Se lever doucement en soufflant (cpmme pendant les contractions).

* Pendant 2 ou 3 jours, ne jamais se lever seule...

* Sinon certaines mater ne donnent pas de nourriture consistante tant que le transit n'est pas rétabli... mais si on mange pas, on peut pas aller à la selle, c'est mathématique! Si on vous refuse le plateau repas, faites vous amener à manger par votre chéri, et les choses rentreront dans l'ordre naturellement (c'est ce que j'avais fait pour ma 1ère césa). [edit par rachel] : ça s'est plus un avis médical, à voir ........moi j'ai plutôt tendance à écouter ce que me disent les infirmières.

Lilarian

* Un truc tout bête même si ce n'est pas très bon pour l'environnement... pensez aux lingettes déodorantes et démaquillantes car pendant au moins 2 jours pas de douche!!!! Donc c'est tout de même sympa d'avoir ce genre de choses à disposition pour se sentir un peu plus fraîche!!!

Lulu63

* Pour se lever du lit, se mettre sur le coté, mettre les pieds dans le vide et pousser avec ses 2 mains avec l'aide du matelas, on force moins sur la cicatrice donc moins douloureux.
En effet reprendre le plus rapidement la marche , à savoir que plus on marche plus on facilite la reprise du transit et évite la constipation.
éviter de s'assoir en tailleur pour une meilleur cicatrisation

Sophielagirafe

La douche peut aussi être une motivation pour se lever car ça fait vraiment du bien !!! Alors allez-y en douceur mais allez-y pour un bon moment de détente !

Voilà déjà quelques points qui nous ont aidé à être debout dès le lendemain. Et à ne pas marcher comme une mémé pendant une longue période

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Pour ma deuxième, j'ai eu ma césa à 4h30, et j'étais debout dans l'après-midi.

Un autre truc pour se lever: s'assoir sur le bord du lit, les pieds par terre et poser les mains sur le ventre, juste au dessus du pansement, pour le "soutenir" et éviter que son poids ne pèse sur la cicatrice.
Se lever doucement en soufflant (cpmme pendant les contractions).

Pendant 2 ou 3 jours, ne jamais se lever seule... j'ai fait un malaise et je me suis retrouvée par terre dans la salle de bain, j'étais pas fière...

Sinon certaines mater ne donnent pas de nourriture consistante tant que le transit n'est pas rétabli... mais si on mange pas, on peut pas aller à la selle, c'est mathématique! Si on vous refuse le plateau repas, faites vous amener à manger par votre chéri, et les choses rentreront dans l'ordre naturellement (c'est ce que j'avais fait pour ma 1ère césa).

Je reviendrai si j'ai d'autres trucs qui me reviennent à l'esprit.

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Exact pour tout ça je n'y avais pas penser et pourtant c'est ce que j'ai fais


Je vais modifier mon premier post à chaque nouvelles idées.

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Salut,

D'abord Rachel, très bonne idée de post.
Un truc tout bête même si ce n'est pas très bon pour l'environnement... pensez aux lingettes déodorantes et démaquillantes car pendant au moins 2 jours pas de douche!!!! Donc c'est tout de même sympa d'avoir ce genre de choses à disposition pour se sentir un peu plus fraîche!!!

Pour se lever du lit, se mettre sur le coté, mettre les pieds dans le vide et pousser avec ses 2 mains avec l'aide du matelas, on force moins sur la cicatrice donc moins douloureux.
En effet reprendre le plus rapidement la marche , à savoir que plus on marche plus on facilite la reprise du transit et évite la constipation.
éviter de s'assoir en tailleur pour une meilleur cicatrisation car c'est une erreur que je commettais à la mater.

Merci, et j'espère bien que ce post va aider beaucoup de femmes.
J'aimerai pouvoir lire, dans quelques temps, des mamans qui nous diront que le post a été utile

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Hello,

La douche peut aussi être une motivation pour se lever car ça fait vraiment du bien !!! Alors allez-y en douceur mais allez-y pour un bon moment de détente !

Tiens kikoo sophie, qu'est ce que tu fais dans le coin ?

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il est super ce post!
alors pour moi un truc que j'ai fait c d'avoir un coussin d'allaitement/grossesse dès le départ. je mettais mon fils dessus entre mes jambes et dc pas besoin de demander de l'aide au personnel pour le coucher ou le prendre.

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