Coucou les filles,

Alors la semaine dernière s'est plutôt bien passée en dépit d'un repas moules frites et d'un BBQ, j'ai quand même réussi à respecter mes points. A la pesée ce matin, je suis à 72,8 kg, soit 700 g de moins cette semaine. Au total, en 3 semaines, j'ai perdu +- 3kg500, je suis assez satisfaite ! D'autant que le régime ne me paraît pas trop difficile à respecter, sauf lorsque les tentatyions sont grandes -).

Audray : ne t'en veux surtout pas pour les craquages. Quand on a d'autres soucis, c'est normal de compenser en mangeant. C'est pour ça que je n'ai pas commencé pour régime plus tôt : je ne me sentais pas capable de gérer ça en plus de les soucis de santé de Maelys et de tout le reste. Tu reprendras après -).

Et les autres, vous en êtes où en ce lundi ?

Biz biz et bon courage à toutes !

Rachel

Bonjour

ce matin 72 kg tout pile sur la balance, donc cette semaine -1 kg ce qui fait -2.2 kg en 15j, je pensais vraiment pas tant je suis tres contente.
Si ensuite je perds ca par mois je serais deja heureuse !
Tout à l'heure je me suis retenue de craquer sur des cochonneries bien sucrées...Avec Astrid malade qui a redemandé a teter à 4h ce matin et qui est plus grognon que d'habitude ben la fatigue ampire et j'avoue qu'un craquage m'aurait réconforté, sur le moment, mais je suis contente de pas l'avoir fait. Je vais me servir un verre de coco light, ca fait 0 point et j'aurai eu mon impression de sucré, on se dupe comme on peut !
Audray, t'en fait pas pour ton craquage, en plus une pizza maison c'est pas si catastrophique quand on y pense ! tu as la sauce tomate, si c'est fait maison c'est pas vraiment gras, le jambon c'est maigre, les champignons c'est presque rien en calorie, apres la pate à pizza si elle est fine ça n'en fait pas tant que ça, apres il reste la quantité de fromage a prendre en compte, le meilleur quoi
t'en fais pas, faut se faire des petits plaisir de temps en temps sinon de toute facon on ne tiens pas dans la durée et du coup on ruine tous nos efforts !

Alors les filles, et pour vous ?

__________________

Baptiste est né le 04/04/09 à 5h35 Astrid et Anna ont vu le jour le 25/05/11 à 17h04 et 17h09

coucou rapide!
pesée ce midi...pas eu le temps ce matin..
94kg
+2 je crois, j ai repris les kg perdu..
mais ca m etonne pas, je grignotte
pas grave, ferait mieux cette semaine!

Pas grave agnes, comme tu le dis le tout c'est de pas lacher et de garder sa motivation !
bonne semaine à toutes !

__________________

Baptiste est né le 04/04/09 à 5h35 Astrid et Anna ont vu le jour le 25/05/11 à 17h04 et 17h09

coucou on est lundi!

93kg pour moi...j en ai reperdu 1 je crois....
mais je grignotte toujours...

a suivre!

Ici - pas grand chose cette semaine (300gr) mais c'est pas grave, je vais pas perdre 1kg par semaine, je m'en doutais bien, le principale c'est que ce soit du - et pas du +.
J'arrive donc à -2.5kg, je le ressens surtout dans mon jean, ça fait plaisir !

et alors, il y a que Agnes et moi au rapport ce lundi ?

__________________

Baptiste est né le 04/04/09 à 5h35 Astrid et Anna ont vu le jour le 25/05/11 à 17h04 et 17h09

Alors, de mon côté, 72 kg sur la balance hier matin, ce qui fait - 800g par rapport à la semaine dernière. Pas mal, surtout que j'ai pas mal craqué ce week-end. On avait des amis à souper, donc BBQ + tiramisu maison en dessert ! Pas terrible, n'est-ce pas ? Mais là, c'est juré, je m'y remets sérieusement. Ce week-end, c'était tout simplement au-dessus de mes forces !

Venus : comme tu dis, le principal, c'est de continuer dans la même direction !

Et les autres, vous en êtes où ?

pas eu le temps de me peser lundi matin!!!

pesée hier chez gygy...96 kg...105 en fin de grossesse sur sa balance...
je suis toujours plus lourde chez lui!!!

ici ce matin je fais....93!

je grignotte toujours!

gygy m a prescrit kine perinee puis abdo...on verra si ca change quelque chose!!!

__________________

Audraychette - heureuse maman (débordée) de L & L nées le 05/03/2010 à 35 sa + 1

Audray ne t'en fait pas, gère un probleme à la fois, ce n'est déjà pas mal !
Ici cette semaine je passe mon tour, j'ai perdu un peu mais je me suis pas pesée lundi, en plus j'avais pas mon ordi car il était a réparer...
La varicelle + ma rage de dent interminable ont eu raison de ma motivation pour la semaine, je termine cette semaine en limitant les dégats et j'attaque de plus belle la semaine prochaine c'est promis !
bisous les filles

__________________

Baptiste est né le 04/04/09 à 5h35 Astrid et Anna ont vu le jour le 25/05/11 à 17h04 et 17h09