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Insomnies à 5 ans

Insomnies à 5 ans


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  #1  
Vieux 04/10/2011, 17h26
ludbb  est déconnecté
 
Date d'inscription: mars 2003
Messages: 5
Par défaut Insomnies à 5 ans

Depuis 2 à 3 semaines mon petit garçon se réveille la nuit vers 4h du matin et viens nous voir sous tous les prétextes (pipi, soif, peur etc). Il n'arrive pas à se rendormir dans son lit (il dit qu'il ne sait pas pourquoi mais c'est comme ça) et veut dormir avec nous (dans notre lit aucun problème!). On l'a pris quelques fois, mais là nous sommes à bout. Il dort dans la même chambre que son petit frère d'un an et demi, ce qui réveille également ce dernier. Nuits hyper fatigantes pour tous! En plus je suis enceinte, ce qui n'arrange rien côté fatigue...
On a tout essayé: veilleuse, patience, explications, accompagnements pipi-soif-lit, énervements et colère mais rien n'y fait. Qu'avez-vous fait pour en sortir ? je précise que la journée, il est adorable, qu'à l'école et à la maison tout se passe bien.
Merci!
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  #2  
Vieux 05/10/2011, 23h12
nadusa  est déconnecté
 
Date d'inscription: juin 2008
Messages: 42
Par défaut Re : Insomnies à 5 ans

Hello,
Je ne vais sans doute pas beaucoup t'aider car nous n'avons jamais eu ce probleme a la maison, mais peut etre te donner quelques pistes??
Tu dis que ton fils dort sans probleme dans votre lit a vous. C'est donc bien qu'il y a une certaine peur ou angoisse chez lui qui disparait lorsqu'il se trouve avec vous? Tu es enceinte : penses tu qu'il pourrait gamberger a propos de ca, (inconsciemment), qu'il voudrait s'assurer qu'il est toujours votre petit garcon, qu'il va le rester? Ca vaut peut etre la peine d'aborder le sujet avec lui si vous ne l'avez pas encore fait. Et le fait qu'il se reveille toujours vers la meme heure? Y aurait il quelque chose de special qui le reveille a cette heure la?
Je t'avoue que je ne sais pas trop comment je m'y prendrais... Ceci dit, deux ou trois semaines cela doit sembler tres long pour vous, mais dans l'absolu, ce n'est pas si long. Ca va peut etre passer dans quelques jours comme c'est venu. Essayer de trouver la cause de son reveil/stress me semble etre la solution, mais evidemment c'est plus facile a dire qu'a faire...
Bon courage, tiens nous au courant. Et bonne grossesse !!
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  #3  
Vieux 07/10/2011, 09h26
elwing62  est déconnecté
 
Date d'inscription: mars 2004
Messages: 997
Cool Re : Insomnies à 5 ans

hello,

tu n'es pas la seule, on est aussi passé par là, et à peu près au même âge : mon fils, déjà n'a jamais accepté de se coucher comme ça, sans lire dans son lit (ou peut-être lui a-t-on donné de mauvaises habitudes)
bref, qd on le couchait, il prenait un livre et on montait 1/2h plus tard environ pour éteindre, s'il n'était pas déjà endormi...

et puis, il fallait laisser la lumière allumée, la porte ouverte, dans le couloir, puis dans la chambre
puis des câlins à n'en plus finir, pour finalement qu'il se réveille al nuit et nous appelle, nous rejoigne dans le lit

bien sûr qu'au début, vu l'état dans lequel il était (pleurs, graosse angoisse), on l'a pris avec nous
grosse erreur, car après, il réclamait sans arrêt
on a essayé plein de choses aussi, je te passe les détails car tu els as expérimentés aussi

finalement, on a choisi une petit veilleuse avec lui, sur internet
il a sur sa table de chevet une bouteille avec de l'eau et ses livres
il a le droit de se réveiller la nuit et de lire s'il n'arrive pas à s'endormir
et on a défini avec lui un jour par semaine ou il a le droit de s'endormir dans notre lit (sachant que qd on va se coucher, on le ramène dans sont li)
ça marche plutôt bien, il sait attendre le jour fixé sans pb et même parfois il "loupe" le jour !!

j'ai lu sur internet que c'était un stade par lequel passent tous les enfants, à des degrés différents
les psy disent bien qu'il est important de laisser aussi l'enfant se confronter à ses peurs, à ses angoisses, d'apprendre à gérer ça tout seul, c'est pour qu'il se construise aussi pour sa vie future (ses parents ne seront pas tjs là avec lui)

maintenant, mon fils a 7 ans, et part en vacances chez ses mamies sans qu'il y ai de pb, et a fait sa première nuit en camping avec ses copains, au centre aéré (dur dur pour lui, sacrée épreuve, mais il est tt fier d'avoir réussi)
ça l'a fait grandir, je pense

en attendant courage
et n'hésite pas à te fâcher qd même, à dire que toi tu as besoin de dormir la nuit, que sinon le lendemain tu ne peux pas assumer, que "la nuit c'est la nuit, point !!!"

biz biz
elwing
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  #4  
Vieux 07/10/2011, 15h44
ludbb  est déconnecté
 
Date d'inscription: mars 2003
Messages: 5
Par défaut Re : Insomnies à 5 ans

Merci pour votre soutien. Cela fait 3 jours qu'il dort enfin à nouveau paisiblement sans se réveiller. A bout, j'ai finalement appelé mon pédiatre qui après avoir éliminé toute les causes physiques en a conclu qu'il était probable qu'il s'agisse d'une angoisse lié à la naissance de bb n°3 (bien qu'il n'ait pas eu ce type de réaction pour bb n°2).
J'ai suivi sa recommandation, j'ai acheté un petit livre sur la naissance d'un petit frère ("le ventre de maman") dans lequel on explique entre autres à un moment qu'à la naissance du bb le ventre de maman va "dégonfler" mais que son coeur va continuer à grossir sans que cela se voit. Cela a été le déclic: je lui ai expliqué que le coeur de maman s'agrandissait chaque fois que l'on voulait y mettre quelqu'un qu'on aime pour ne pas prendre la place de ceux qui étaient déjà à l'intérieur et faire de la place au nouveau. Tous les soirs depuis cet achat on lit un bout de ce livre en incluant la page du coeur, puis nous lisons sa petite histoire habituelle. Il dort bien depuis. Visiblement il s'agissait bien d'une angoisse indiscible et inconsciente... Ouf !
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